Receitas saudáveis para animar o final de semana!

Olá pessoal! Tudo bem com vocês?

Eu sou amaaaante da cozinha, ADORO cozinhar, e recentemente comecei a pensar mais na minha saúde, por conta de uns problemas que eu tive.

Muitos pensam que comida saudável é comida sem gosto, sem graça, sem vida, quem pensa assim, SE ENGANA! Existe muitas comidas saudáveis que são uma delícia! E hoje eu trouxe alguns vídeos para provar isso.

Borá aproveitar a sexta linda e o final de semana mara para treinar algumas receitinhas de dar água na boca? Eu farei isso, seeeeeeeem sombra de dúvidas!

Gostaram?

Beijokas!

22 thoughts on “Receitas saudáveis para animar o final de semana!

  1. Oi Natz, tudo bem?
    Amei este post, sério! *-*
    Adoro ver receitas fits, mais saudáveis e adorei sua seleção de receitas! =D
    Banana e framboesa é toooop, eu adoro e já fiz várias vezes sorvete fit com essa combinação! =D

    Amore, tem post novo lá no blog, te convido a vir conferir!

    Beijos
    Amanda Z.
    http://www.diariodelooks.com

    1. Que bom que vc gostou das receitas que eu selecionei Amanda! Fico super feliz 🙂 Eu também adoooro a combinação banana e framboesa, é gostosa demais *—-* Beijokas!

  2. Oi natz!

    Acho que o problema é que a gente se habituou a pensar que só comida gordurosa é gostosa, acaba nem experimentando as outras opções por achar que vai ficar com gosto de borracha ou papel HAHAHAH As caras dos pratos que você postou tão super delícia e eu experimentaria NA HORA! É bom pensar em meios alternativos de se alimentar que visem mais à saúde do que o prazer da gordice né non? (tô tentando me livrar do espírito da gordice, aliás HAHAH)

    beijo
    beinghellz.com

    1. Isso é verdade Hellz! Quando a gente escuta “comida saudável” já pensa em espinafre e coisas do gênero.. Essas receitas mostram que dá pra ser saudável e gostoso né? hahahaah Eu estou tentando maneirar o meu espirito de gordice HAHAAHAHA Beijokas 🙂

    1. Eu foi por obrigação também, por problemas de saúde.. Mas a gente vai aprendendo receitas gostosas e vamos pegando gosto pela coisa hahahaha beijokas 🙂

  3. Eu também adoro cozinhar e estou adorando saber mais desse mundo fit, hahaha. Tem coisas em que a versão saudável é bem melhor que a original! (Ou talvez meu paladar já esteja acostumado, haha.)
    Vou conferir todas essas receitas direitinho e ver o que eu posso adaptar no meu dia a dia, já que eu evito consumir ovo também. A receita da Dani é ótima! Não conhecia. Tinha visto esses dias uma outra que ia leite Molico sem lactose, MAS a pessoa aqui também não consome leite, hahahaha.
    Obrigada por compartilhar tanta coisa legal!
    Beijos,
    Bru

    1. Eu também estou adorando esse mundo fit Bru! Ele mostra que não precisa ter o gosto ruim pra fazer bem a saúde ne? Espero que você consiga adaptar! hahaha beijokas 🙂

    1. Eu não conheço Lulu, não assisto BBB, mas também adooooooro receitas saudáveis 🙂 Ainda não tive tempo de fazer o sanduíche, vou ver se consigo nesse fds hahaha beijokas 🙂

  4. Infelizmente vim ver teu post quando o find já ta acabando! Ahaha com essas receitas nem tem esforço nenhum pra ser mais saudável, não! Sou apaixonada pelo canal e pelas receitinhas da Dani, e tô tentando aos pouquinhos entrar nessa vida fit também, deve mudar totalmente o nosso corpo, obviamente, pra melhor.
    Beijão,
    radioactivebookss.blogspot.com.br

    1. Também estou entrando aos pouquinhos nessa vida Jess, aproveita o feriado e faz alguma! hahaah o canal da Dani é muito bom mesmo.. Eu adoooro! Beijokas 🙂

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